我国城乡居民四成常锻炼 30多岁人最缺乏运动

　　国家体育总局近日在京发布了2014年全民健身活动状况调查公报。调查显示，过去7年我国全民健身活动蓬勃开展，体育健身成为更多人的生活方式。2014年我国城乡居民中有33.9%(含儿童青少年)经常参加体育锻炼，比2007年增加了5.7个百分点。同时，时间少、场地不足等仍是制约人们参加体育锻炼的主要因素。

　　如今，群众锻炼意识增强、目的更为明确。6到19岁儿童和青少年参加体育锻炼的主要原因是“强身健体”“喜欢，好玩”和“为了升学考试”，16.9%愿意成为专业运动员“为国争光”和“展现体育才能”；20岁及以上人群中，93.8%的人认为体育锻炼重要。

　　调查表明，如今居民健身的方式渐趋多样化。20岁以上人群锻炼以健身走、跑步为主，比起2007年，参与健身走、广场舞的比例大幅增加，分别提高了12.8、3.9个百分点。以20至29岁人群为例，他们选择锻炼的项目前三位依次是健身走、球类和跑步。

　　数据显示，20至49岁人群中经常参加体育锻炼的比例较低，其中30至39岁年龄组仅为12.4%。

　　(阿稳)