习总书记指出，核心价值观要落地生根，使之成为人们日常工作生活的基本遵循，要在落细、落小、落实上下工夫。《中等职业学校学生公约》（简称“公约”）的目的就是用核心价值观为中职学生确立良好的行为规范，引导他们遵守践行，实现人生价值，为“中国梦”添砖加瓦。贯彻公约，可以从养成中职学生二十四个好习惯抓起。

　　爱祖国，有梦想。公约强调，“热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。志存高远，服务人民，奉献社会。”我们可以通过养成中职生升国旗时行注目礼、唱国歌；谈到国家和梦想时经常说“我们的国家”“我们的民族”“我们的中国梦”等第一人称用语；在学习、工作和生活中经常想“我很重要，亲人朋友和社会需要我”等三个好习惯来开展教育，实现培养目标。

　　爱学习，有专长。公约提出，“崇尚科学，追求真知；勤学苦练，精益求精；不会就学，不懂就问。”可以通过养成中职生课前会预习，听课有笔记，按时完成作业；乐于和同学一起探讨学习中的困惑，能大胆向老师请教问题，诚信考试不作弊；能专注、专心、专业地做好一件事，力争把这件事做成功等三个好习惯来引导孩子们成为“爱学习，有专长”的人。

　　爱劳动，图自强。公约规定，“尊重劳动，勇于创造；艰苦奋斗、勤俭节约；从我做起，脚踏实地。”可以通过养成干一行、爱一行、乐一行；尊重他人劳动，珍惜劳动成果，光盘行动，从我做起；走自己的路，吃自己的饭，自己的事情自己干等三个好习惯，使他们成为具有“爱劳动，图自强”这一时代风尚的人。

　　讲文明，重修养。公约讲道，“尊师孝亲，友善待人；诚实守信，言行一致；知错就改，见贤思齐。”这需要养成中职生三个好习惯。一是尊重师长、见到老师长辈问好，记住爸妈的生日及结婚纪念日；二是正确使用“请”“您好”“谢谢”“对不起”“没关系”等礼貌用语，记住同学和朋友的名字，主动跟别人打招呼；三是要守时履约、言行一致、不擅动他人物品、有借必还。

　　遵法纪，守规章。公约要求，“遵守法律，依法做事；遵守校纪，依纪行为；遵守行规，依规行事。”不迟到，不早退，不骂人，不打架，实训实操安全操作、规范操作；不随地吐痰，不乱扔垃圾，不乱闯红灯，不排队插队，不破坏公物；知法懂法，在家做个好孩子，在校做个好学生，出社会做个好公民等三个好习惯可以实现这个目标。

　　辨美丑，立形象。“情趣健康，向善向美；仪容整洁，衣着得体；举止文明，落落大方”。公约对中职生审美能力及职业形象如是要求，可用三个好习惯来实现。一是气象勿傲、勿暴、勿怠，颜色宜和、宜静、宜庄，说话不要太急，做事不能冲动；二是男生不留长发不留胡须，女生能掌握化淡妆的技巧，着装入时得体；三是不崇洋媚外，不庸俗攀比，远离赌博，远离毒品，远离淫秽事物。

　　强体魄，保健康。公约规定，“按时作息，坚持锻炼；讲究卫生，保持清洁；珍爱生命，注意安全。”三个好习惯可达成这个目标。一是每天能坚持运动一小时，掌握一项运动技能（如篮球、足球）；二是早睡早起，勤洗勤换，注重营养均衡，不吃垃圾食品；三是不抽烟不酗酒，不沉迷游戏，不做低头族。

　　树自信，勇担当。这个层面，公约的具体标准是“自尊自信，乐观向上；珍惜青春，不怕挫折；敬业乐群，勇担责任”。三个好习惯可助力中职生成为这样的人。一是身边常有分享快乐、分担忧愁的好朋友，能通过看电影、看书、运动、旅游、写日记等方式释放苦闷和压力；二是充满青春激情，阳光自信，坚持每月给有需要帮助的朋友做一两件好事；三是经常看书报，关心国家大事。

　　（作者曹永浩，系东莞市机电工程学校校长）