“如果我们希望孩子拥有一些美好的心理特质，首先自己要成为这样的人。”

　　榜样教育在人的社会化过程中起着不可替代的作用，从动作的模拟到语言的掌握，从态度的习得到人格的形成，均可以通过对榜样的观察和模仿加以完成。

　　从心理学角度看，榜样学习的心理机制主要基于两个层面。第一层面，人生来需要获得尊重、认可、接纳的心理感觉，如何获得这种感觉呢？我们看两岁的小孩，就会有意识地从效仿中获得这种心理需要。第二层面，既然对效仿的对象产生了一定的行为认同，如何成为他，就需要一个内化的过程，需要不断地强化效仿，真正将认同的东西变成自己自然而然的行为。谈到这一层面，又涉及榜样作用存在正激励和反激励两方面的效用。所以，我们需要舆论导向和环境氛围的营造。因为青少年学习的特点，观察和模仿是其学习过程中很重要的方式，其品德习得、社会性形成、人格建立，都是在模仿、观察中逐渐建立和形成。

　　正因为青少年在价值观、品性的形成和习得需要引导，所以我们看到教育人越来越重视并试图在毕业典礼、开学典礼等各种仪式场合，利用各种方式向青少年学子传递正能量，希望通过这样的方式，启发、引导学生的行为选择，在内心播下正向的种子。

　　作为专业的心理学工作者，如果要给出一点提升榜样教育效能的建议，我想以今年北京大学校长的毕业典礼讲话为案例。林建华校长向学生们讲述了三个校友的故事，以寄语毕业生，希望他们记住作为一个北大人所应有的家国情怀。我们看到林校长选择的三位校友经历是多样的：有将诺言坚守一生的敦煌研究院荣誉院长樊锦诗，有因为热爱永不放弃的数学家张益唐，有对保护自然有担当精神的生物学家吕植。学生的个体潜能不同、优势资源不同，作为教育人，我们给他们提供可参考、可学习的榜样也要多样，这正是林校长今年做得很好的方面，就是给学生提供了不同类型的学习榜样，让学生感觉到从这三位榜样身上，或多或少都有适合自己，可以学习的东西，自己有可能成为他们中的一员。同时，从这三位校友的故事中，学生也会感悟到：虽然他们的成就不同、生活路径不同，但身上有共性的品质，就是他们倾听内心的呼唤，在擅长的领域发挥自己的力量，懂得坚守，勇于担当。这样的一次榜样学习，是鲜活的，形式不枯燥，效果也会比较理想。

　　当然，我们说身教总是重于言教。发生在身边的人和事，对青少年的心理影响是最为深刻的，也就是心理学上所说的重要他人的影响。早期的家庭教育父母的榜样作用对一个个体未来能否成为自尊、幸福、有同理心、愿意为他人付出这些心理特质的人，具有不可替代的榜样作用。因此，家长如果希望孩子拥有一些美好的心理特质，首先自己要成为这样的人。试想，如果一个妈妈总是做事时先考虑自己的得失，而要求孩子勇于担当，孩子如何可能做到？孩子在品格由外化认可到内化转化的过程中，得到的信息是矛盾的，他势必会产生内心冲突、矛盾和怀疑，当然不会照着做。所以，进行榜样教育，更要关注如何内化，如何将言教与身教统一。

　　（林丹华为北京师范大学教授、心理学院副院长）